Sätt upp reglerna tillsammans med ditt barn. Skriv gärna ner reglerna och gå igenom dom då och då om så behövs. Handfasta tips för skärmtid:
- Sätt en klocka för att hålla reda på tiden
- Säg till en stund innan det är dags att stänga av för att förbereda barnet
- Varför inte införa en skärmtid dag för hela familjen?
- Prata gärna med kompisarnas föräldrar, och enas eventuellt om regler som gäller för hela kompisgänget
Läs mer om skärmtid på Statens medieråd och Surfa lugnt