Kropp & hälsa

8 f, 2021

Fysisk aktivitet för barn utan sport?

2021-04-22T16:57:15+02:002021-03-08 14:19|

Alla barn vill inte spela fotboll, gå på gymnastik eller delta i någon annan sport. Då får man vara lite påhittig och "smyga" in aktiviteter i vardagen. Tex genom att gå/cykla till skola, gå och ...

17 f, 2021

Vad kan man hitta på med barnen om det är dåligt väder?

2021-04-22T16:58:35+02:002021-02-17 13:19|

Det finns inga dåligt väder, bara dåliga kläder brukar man säga:)  Men ibland vill man inte gå ut i alla fall. Kanske inte ens hemifrån. Spela spel, baka, läsa, rita och pyssla är några förslag ...

12 f, 2021

Hur vet jag om mitt barn har en ätstörning?

2021-04-27T13:21:34+02:002021-02-12 14:21|

Det är inte alltid lätt att veta om en närstående har en ätstörning. Det kan finnas många tecken som gör att man börjar misstänka. Tex Plötslig eller dramatisk viktnedgång Radikalt förändrade matvanor Överdrivna motionsvanor Mat ...

11 f, 2021

Vad är bulimi?

2021-04-27T13:24:24+02:002021-02-11 12:01|

Bulimi är en ätstörning som innebär att man hetsäter och sedan försöker göra dig av med maten, till exempel genom att kräkas eller använda laxermedel. Hetsätningen leder ofta till kraftig ångest. Ångesten kan också leda ...

11 f, 2021

Vad är anorexi?

2021-04-22T17:03:30+02:002021-02-11 11:57|

En ätstörning börjar ofta med en önskan om att gå ner i vikt. Sedan kan flera olika saker bidra till att barnet utvecklar en ätstörning. Det kan till exempel bero på: ärftlighet att barnet mår ...

5 f, 2021

Hur kan jag begränsa skärmtiden på ett bra sätt?

2022-11-08T13:47:44+01:002021-02-05 15:53|

Sätt upp reglerna tillsammans med ditt barn. Skriv gärna ner reglerna och gå igenom dom då och då om så behövs. Handfasta tips för skärmtid: Sätt en klocka för att hålla reda på tiden ...

27 f, 2021

Mitt barn vill inte äta något. Vem ska jag fråga om hjälp?

2021-04-07T14:49:02+02:002021-01-27 13:12|

Kontakta genast BVC (0-5 år), elevhälsan eller vårdcentralen! Du kan också kontakta kommunens familjebehandlare eller pedagogerna på barnets förskola eller skola. Kanske har de också märkt att barnet äter lite eller mår dåligt av ...

Visa fler nyheter
Go to Top