Dopning förekommer främst bland unga killar som styrketränar. Vanligast är hormonpreparatet anabola androgena steroider (AAS) som ger snabba resultat. För att undvika missbruk av AAS är det viktigt att ha en sund inställning till kost och träning. Många som styrketränar använder kosttillskott och prestationshöjande medel i form av proteinpulver. Det är inte dopning, men kan vara en inkörsport till att prova AAS.
Kännetecken att reagera på:
- Fixering vid kost, träning och utseende
- Kraftig och snabb muskelutveckling (samt hudbristningar)
- Kraftig acne
- Depression och nedstämdhet
- Humörsvängningar och aggressivitet
- Sömnproblem
- Symtom bland tjejer: utebliven mens, skäggväxt, mörkare röst
Tips till dig som förälder:
- Prata om sunda kostvanor och träning. Människor med vanliga matvanor behöver inga kosttillskott.
- Var uppmärksam på kännetecknen.
- Prata med andra. Kompisar, idrottslärare, elevhälsan och gympersonal kanske också har reagerat. I Valdemarsvik är träningsanläggningarna Hälsobolaget och Hälsobruket diplomerade för sitt förebyggande arbete mot dopning.
Dopingjourens film om AAS (anabola androgena steroider):
Föräldrawebben är ett intiativ av

I samarbete med

